Hur många grader inomhus
•
Normal temperatur inomhus - vad är det?
Rekommenderad temperatur inomhus
Hur varmt ska det egentligen vara inomhus? Om du delar hushåll har det säkert någon gång uppkommit diskussioner angående temperaturen inomhus. En del trivs bäst när inomhusvärmen är lite svalare, strax under 20 grader celisus. Medan andra gärna vill ha upp emot 25 grader. Det viktiga är temperaturen känns behaglig för de som bor i huset, men för att få ett hum om vad som är bra har folkhälsomyndigheten tagit fram riktlinjer.
Riktlinjer
Folkhälsomyndigheten rekommenderar att inomhustemperaturen ska vara minst 20 grader celsius. För äldre eller känsliga grupper ska temperaturen vara 2 grader högre.
Dålig uppvärmning ger hälsoproblem
Vad händer om man har för kallt hemma? För dålig uppvärmning kan ge hälsoproblem då det inte är bra att gå och frysa långvarigt. Att frysa är stressande för kroppen vilket i sin tur gör att man kan bli mer mottaglig för sjukdomar. Kyla kan också förvärra vissa sjukdomstillstå
•
Hur kallt står ni ut med att ha hemma och vilka är era bästa tips?
Pellepennan (Pelle K) 1
Startar en ny tråd här då diskussionen inte passade så bra i en annan tråd där man i Skåne tävlade om att vänta så länge som möjligt med att slå på värmen men ännu har det så varmt att man knappast bör ha några problem med att stå ut.
Jag vet att det finns rekommendationer från Folkhälsomyndigheten om att man bör ha minst 18 grader hemma (i operativ temperatur, alltså inte bara lufttemperatur utan med hänsyn till kallras etc.) för friska personer men mycket handlar om vad man har på sig och hur man beter sig i hemmet.
Vilken lägsta temperatur står ni ut med? Vilka är era bästa tips för att inte “lida” men ändå har det “kallt”?
Jag har sänkt i ett par steg “i vetenskapens syfte”, ja i alla fall för att se hur långt jag är bredd att gå. Från att ha haft 20-21 inomhus den kalla delen av året till att först prova med 18 grader och nu 17 grader. Det har blivit några underslängar, just nu
•
Kallt hemma? Så hög temperatur har du rätt att ha i lägenheten
Årets kallaste dagar står för dörren, och många hyresgäster behöver både filtar och levande ljus för att inte huttra av köld i bostaden.
Rent lagmässigt har du inte rätt till mer än 18 grader varmt om du inte tillhör en riskgrupp. Är du äldre eller lider av sjukdom kan du kräva att temperaturen skruvas upp ytterligare ett par snäpp.
Inte helt lätt
Att mäta den faktiska, så kallade operativa temperaturen, är dock inte helt enkelt och kräver särskild utrustning. Kort sagt är den operativa temperaturen ett medelvärde av luftens temperatur och omgivande ytors temperatur, vilket många gånger ger ett annat utslag än en vanlig termometer.
Även om din termometer visar en lufttemperatur på 20 grader kan alltså den operativa temperaturen understiga 18 grader – och då måste värden åtgärda situationen.
Med andra ord finns det skäl att kontakta värden om du fryser hemma, även om termometern visar ett tillåtet värde. I Folkhäl