Hur tulsi växt växer
•
Vad är Tulsi eller Helig basilika?
Tulsi, även kallad Helig basilika är en blommande växt i basilikafamiljen som kommer från Indien och som har hedrats i Ayurveda i tusentals år för sina helande egenskaper. Tack vare sina kraftfulla egenskaper har Tulsi kallats örternas drottning. Men vad är det som gör Tulsi så kraftfull, och hur och varför ska man använda den?
Vad är tulsi?
Tulsi, även kallad helig basilika, är en vördad och högt värderad ört i Indien. Bladen, stjälkarna och jorden där örten växer anses vara heliga. Den heliga basilikan har vackra gröna eller purpurgröna blad med en lätt tandad kant och kan bli upp till 90 cm hög. Tulsi odlas av både religiösa och medicinska skäl. Det är dock främst växtens blad eller ett pulver av dem som används för medicinska ändamål.
Vad gör tulsi så användbar?
Tulsi har förmågan att stärka kroppens försvar, lindra depression och har en humörhöjande effekt. Tulsiblad är rika på vitamin A, C och K samt viktiga mineraler som kalciu
•
Latin: Orcium tenuiflorum, Ocimum sanctum
basil tulsi, holy basil
basilic tulsi, basilic sacré
basilico tulsi, basilico santo
Basilikum Tulsi, heiliges Basilikum
albahaca tulsi, albahaca santa
Tulsi (tulasi, thulasi) även kallad helig basilika, är en art i släktet basilika och närbesläktad med den "söta" basilika vi vanligen äter i Sverige (läs mer > Basilika). Den växer vilt i Indien och odlas i hela Sydostasien. Tulasi (sanskrit) är en helig växt inom Hinduismen och är en medicinalväxt inom ayurvedisk, indisk traditionell medicin. Vatten blandat med kronblad ges till döende, vilket förmodas underlätta själens färd mot himmelen. Traditionellt planteras växten centralt i husets trädgård. Som medicinalväxt är den också mycket populär i Thailand, men skall inte förväxlas med Thaibasilika som är en annan art. Läs mer > Thaibasilika.
- Smak: Tydligt kryddig smak jämfört med vanlig basilika, med toner av mynta, lakrits och kryddnejlika.
- A
•
Tulsi helig basilika
Tulsi (Ocimum sanctum) som heter helig basilika på svenska är en nyttig ört som oftast används som te. Helig basilika ska inte förväxlas med den vanliga basilikan som används till matlagning, även om det är en avlägsen släkting. Tulsi är mycket rik på antioxidanter, har antibakteriella egenskaper och anses lugnande. Tulsi innehåller inte koffein vilket gör den perfekt till ett rogivande kvällste. Vissa som försöker dra ner på koffeinkonsumtionen tycker att Tulsi te kan vara ett bra alternativ. Det är också vanligt att man använder örten vid förkylning.
Tulsi te – Så gör du
Vi på Mr Herb kan varmt rekommendera att du kokar té på tulsipulver! Det är inte bara nyttigt men också gott och är perfekt efter en lång arbetsdag för att varva ned och samtidigt stärka både kropp och själ. Pulvret innehåller inte koffein vilket gör det väldigt lämpligt att använda som kvällsté. Det är också oerhört enkelt; koka upp vatten och tillsätt en halv tesked pulver per kop