Hur man minskar blåmärken

Svar

Hej och tack för din fråga. Det är väldigt vanligt med blåmärken och ofta helt normalt. Men jag förstår att du blir orolig, eftersom ett ökat antal blåmärken eller att lättare att få blåmärken ofta beskrivs som symptom vid olika allvarliga sjukdomar. Det viktigaste att komma ihåg är att de allvarliga sjukdomarna är ovanliga, och att det i princip alltid också förekommer andra symtom än endast blåmärken vid sådana sjukdomstillstånd. 

Blåmärken uppstår när små blodkärl i och under huden går sönder och blöder utan att det har gått hål i huden. Blödningen stannar i och under huden och området får en annan färg som är blå-lila i tonen och som blir skarpt avgränsad mot omgivande hud.

Det kan finnas flera anledningar till varför du lättare kan få blåmärken, bland annat:

• Med åldern blir huden tunnare. Det gör det lättare att både få och att se blåmärken, speciellt på underarmar och underben.

• Vissa blodförtunnande läkemedel ökar risken för blödningar, vilket leder till större

  •

  De flesta har någon gång fått ett blåmärke efter en stöt eller ett fall. Men vad händer när dessa märken uppstår utan någon uppenbar orsak? Blåmärken utan anledning kan ibland vara ett tecken på underliggande hälsoproblem, särskilt om de ofta uppträder på benen. I den här artikeln går vi igenom orsakerna till oförklarliga blåmärken, hur de kan kopplas till cirkulationsproblem som åderbråck och när du bör söka medicinsk hjälp.

  Vad är blåmärken?

  Ett blåmärke uppstår när små blodkärl under huden skadas och blod läcker ut i den omgivande vävnaden. Detta orsakar en missfärgning av huden som kan vara blå, lila eller till och med gulgrön, beroende på hur länge märket har funnits. Vanligtvis läker blåmärken av sig själva, men när de uppstår utan uppenbar anledning bör man undersöka möjliga bakomliggande faktorer.

  Orsaker till blåmärken utan anledning

  Det finns många faktorer som kan orsaka blåmärken utan anledning, särskilt på benen. Här är några av de vanligaste orsakerna:

  1.

  •

  Blått öga – hur läker du det snabbare?

  Ett blått öga kan bero på flera olika saker: nässkada, plastikoperation på ögon eller ögonlock, allergisk reaktion, bett, hud- eller tandinfektion eller ett slag mot ansiktet, vilket är en av de vanligaste orsakerna. Ett blåmärke på ögat kan orsaka svullnad, skada på området, huvudvärk och försämrad syn. Men även om det ser hemskt ut är det möjligt att det snabbt kan läka ut med behandling hemma.

  Iskompress

  Första hjälpen för detta är en iskompress. Slå in en handfull is i en handduk – lägg aldrig is direkt på blåmärket utan att täcka det och gnugga det aldrig mot huden. Lägg handduken mot det svullna området i 10–20 minuter. Upprepa proceduren ett par gånger per dag de första 48 timmarna. Is minskar svullnaden och blödningen under huden – blåmärket kommer att bli mindre och läka snabbare. En iskompress lindrar även smärtan.

  Värmekompress

  En till två dagar efter att du fått blåmärket bör du börja göra värmekompresser.