Anorexi hur gör
•
Så bemöter du någon med ätstörningar
Hur bemöter du som förälder, kompis eller annan anhörig den som har ätstörningar? Och vilka varningstecken ska du hålla utkik efter så att du kan ge stöd i tid? Karolina Palmberg, samordnare för Ätstörningschatten och Ätstörningsmejlen på Tjejzonen, svarar på frågorna.
Tjejzonen stöttar tjejer via chatt och mejl för de som har frågor om eller har drabbats av en ätstörning. Till Ätstörningschatten och Ätstörningsmejlen kan tjejer mellan 10 och 25 år vända sig för att få anonymt stöd. Här kan du läsa mer om stödet
Vad finns det för tecken att hålla utkik efter?
– För föräldrar gäller det att uppmärksamma förändrade beteenden och våga fråga barnen vad man kan göra för att hjälpa. Ett tecken är rastlöshet. Det spontana, det kreativa och det glada försvinner, ett ökat intresse för mat och träning, svårigheter att koncentrera sig. Antingen tappar man i vikt eller går upp i vikt, tecknet är någon form av förändring i vikten. Man kan också undvi
•
Hur hjälper man en person med ätstörning?
Denna sida innehåller information för nästående såsom föräldrar, syskon, vänner och partnern. Mer information går att finna i egenvårdsprogrammet för närstående till personer med ätstörning.
Som förälder till ett barn med ätstörning
Det kan kännas svårt att ingripa i en ätstörning hos sitt eget barn. Man kanske tycker att det är pinsamt eller olämpligt att kontrollera barnets ätande och motionerande. Det kan hända att man känner hjälplöshet, skuld eller ilska i den här situationen.
Det är ändå viktigt att komma ihåg att ätstörningen hotar barnets hälsa och välbefinnande på många olika sätt. Ju tidigare barnet får hjälp, desto lättare blir det för hen att bli frisk från ätstörningen. Föräldrarnas stöd är ofta oersättlig för de barn som insjuknat i en ätstörning.
En person som lider av en ätstörning kanske inte är medveten om sin sjukdom eller sitt behov av hjälp. Därför gäller det att ingripa i situationen så snabbt som
•
Att förstå och hantera ätstörningar på arbetsplatsen
En ätstörning kan göra att sociala sammanhang som lunch med kollegorna blir förknippade med ångest och obehag. Det går att dölja en ätstörning på jobbet länge, speciellt idag när fler personer jobbar hemifrån. Men till slut kan vissa tecken få dig som kollega eller chef att reagera, då är det viktigt att förstå och hantera ätstörningar på rätt sätt.
Enligt en rapport från Socialstyrelsen och SBU från år 2019 är uppskattningsvis 190 000 personer i åldrarna 15–60 (147 000 kvinnor och 43 000 män) diagnosticerade med en ätstörning, på klinisk nivå. I de siffrorna räknades inte ospecifk ätstörning in, som till exempel ortorexi (som kännetecknas av överdriven träning i kombination med extrema matvanor med exempelvis väldigt lågt intag av socker och fett).
Hur pandemin har påverkat dessa siffror är svårt att avgöra redan nu men en möjlig teori är att ökat distansarbete och mindre möjlighet till social interaktion, som vid hemarbet